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Aprenda a meditar para diminuir o estresse

[postlink]http://video.chakalat.net/2010/11/aprenda-meditar-para-diminuir-o.html[/postlink]http://www.youtube.com/watch?v=34MGIj93_a8endofvid [starttext]

O programa Mais Você traz hoje dicas de como ter uma mente mais saudável. Quem ensina é a professora de meditação Luciana Ferraz.

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