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Exemplo de Treinamento de Propriocepção

[postlink]http://video.chakalat.net/2011/03/exemplo-de-treinamento-de-propriocepcao.html[/postlink]http://www.youtube.com/watch?v=43dMvAsp5NEendofvid [starttext]

Treinamento de Propriocepção realizado visando o fortalecimento muscular e ligamentar das articulações dos joelhos e tornozelos.

Treinamento utilizado para prevenção de lesões.

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